Las mujeres de Nigüelas continúan demostrando que el deporte no tiene edad
La atleta internacional Ainhoa Pinedo imparte el taller «Women Rural Fit», una iniciativa que une actividad física, bienestar e igualdad para visibilizar el papel de las mujeres en el deporte
Nigüelas ha acogido esta mañana el taller «Women Rural Fit: Activas, fuertes y saludables a cualquier edad», una iniciativa destinada a fomentar la actividad física y los hábitos saludables entre las mujeres adultas, promoviendo al mismo tiempo la igualdad de género en el ámbito deportivo y en la sociedad.
La actividad, impartida por la atleta internacional Ainhoa Pinedo, ha combinado una charla teórica con una sesión práctica centrada en el trabajo de la fuerza muscular y la flexibilidad, poniendo de relieve la importancia del ejercicio físico para la salud y el bienestar de las mujeres en todas las etapas de la vida.
El taller también ha abierto un espacio de reflexión sobre los estereotipos de género en el deporte y en la sociedad, la invisibilidad de las mujeres deportistas y el machismo y el sexismo en los medios de comunicación.
A través de su propia trayectoria deportiva profesional, Ainhoa Pinedo ha compartido experiencias que ayudan a visibilizar las desigualdades y barreras que las mujeres todavía encuentran en el deporte, reivindicando la necesidad de seguir avanzando hacia una práctica deportiva más igualitaria.
